Mitä tarkoittaa aktivismi?Se on auttamista ja tiedon jakoa.Minua itseä kiinnostaa mielenterveys aktivismi,ja tämän tähden hakeuduin kokemusasiantuntija koulutukseen.
Kokemus asiantuntijana voi olla jos on itse sairastanut jotakin sairautta ja nyt jo hyvässä kunnossa,tai voi myös olla jos läheinen sairastaa.
Kokemus asiantuntijuuteen kuuluu oman tarinan kertominen.Omaa tarinaa voi sitten kertoa erilaisissa tilaisuuksissa mitä järjestetään esim.Mielenterveyshoidon kehittämiseksi,tai vaikka mielenterveys messuilla.Joskus terveys alan ammattilaiset kutsuvat kokemus asiantuntijan erilaisiin kokouksiin tai muuten vaan puhumaan ja kertomaan.
Mikä on tärkeää kokemus asiantuntijuudessa on se että osaa kertoa niistä asioista mitkä ovat myös auttaneet.Kritiikkiäkin voi hoidosta antaa mutta sen pitäisi olla rakentavaa.
Aktivisti voi myös osallistua erilaisiin yhdistystoimintoihin.On paljon vertaistukiyhdistyksiä joissa voi tehdä vapaaehtoistyötä.Esimerkiksi vetämällä jotakin ryhmää.Tai voi kirjoittaa lehtijuttuja erilaisiin lehtiin,mitä on mielenterveys puolella,yhdistyksillä.Esim. Helmi ryn lehti,Nouseva mieli yhdistyksen poutapilvi lehti,moniäänisten lehti sekä Revanssi lehti.
Jos yrittää kirjoittaa hesariin se ei yleensä onnistu.Valtamedian isot lehdet eivät julkaise semmoisia kirjoituksia.Vaikka joskus olisi ehkä aihettakin.Tietenkin jos valtamedia on kiinnostunut sinusta he voivat sinua haastatella johonkin ohjelmaan,mutta olen huomannut että jos kritisoi jotakin hoitoa tai on oikeasti asiaa hoidon parantamisesta ei sitä julkaista ellet ole ammatiltasi psykiatri tai lääkäri.Matti meikäläisten mielipiteet ei oikeen ketään kiinnosta sillain jotain hesaria esim.
Mutta sitä varten meillä on nykyään blogit.Omaa asiaa voi ajaa sitäkin kautta.Suomessa on mielestäni suht hyvä terveyden hoito,eikä ole kauhean paljon valittamista.Joskus vaan on niin että tiettyjä tärkeitä hoitoja lakkautetaan tai vähennetään rahapulan vuoksi ja se on sitten vaikeaa.
Jos on ollut sairastunut huomaat varmaan sen että itse täytyy tehdä myös paljon työtä itsensä kanssa.Kun myös hakemisen kautta erilaisiin hoitoihin.Joskus on hyvä kysyä mitä kaikkea hoitoa että voisitte minulle antaa jos ei saa sitä haluamaansa.Minullekin kävi niin ennen,halusin psykoterapiaa mutta en sitä saanut.Mutta sitten sain avun psykiatriselta kuvaryhmässä joka on taideterapiaa ryhmässä tosin.Tähän oli kylkijäisenä sitten psykologin kanssa tapaaminen kahden viikon välein.Se auttoi minua.Lisäksi olin kerran tanssiterapiassakin.Tämmöisiä meidän valtakunnan psykiatrinen kyllä tarjoaa.Niistä voi kysellä ja on hyvä mennä niihin jos vaan pääsee.Lisäksi minulla on hyvä kokemus päiväsairaala hoidosta,se on hyvin ja toimivasti kuntouttava hoito.Harmi vaan että nyt jotain vuosia sitten ne lopettivat monet päiväsairaalat ja nykyään jaksolle on vaikeampi päästä,
Aktivistina minulle olisi tärkeää että päiväsairaala toimintaa kehitettäisiin ja sitä otettaisiin enemmän käyttöön.Se on tärkeä episodi kuntoutumista ajatellen.Lisäksi olisi tärkeää että ihmiset saavat tietää paremmin erilaisista ryhmistä mitä psykiatrinen tarjoaa,moni ei tunnu tietävän tai sitten eivät halua mennä.
Vertaistuki on toki tärkeää kaikille,mutta ihmisellä tulee joskus vastaan se seinä että nyt ei tarvitse tai jaksa vertaistukea enää ,vertaistukea saa paljon psykiatrisella juuri noiden ryhmien kanssa,ja sitten on niitä yhdistyksiä missä sitä saa myös.Kaikilla ei ole sama diagnoosi tai samanlaisia kokemuksia,Ihmiset ovat hyvin erilaisia mutta silti he voivat tukea toisiaan.
Minulle tuli se olo että haluan enemmänkin toimia ja tehdä jotakin muiden hyväksi.Jos joku saa vinkeistäni tai jostain ryhmästä mitä pidän apua se on hyvä.Kokemus asiantuntija voi myös olla mediassa esillä,näin kertoen omasta polustaan yms.Tämä kokemus asiantuntija ei ole ammatti mitä kukaan erityisesti haluaisi,koska eihän kukaan halua sairastua,mutta minusta on hienoa että tämmöistä järjestetään.Hyödyttää kaikkia.
Minua haastateltiin akuutti ohjelmaan.Tämä ohjelma näytetään tv 1 kanavalla 23.2.2021 klo 20.00
Sen jälkeen se näytetään myös uusintoina ja ohjelma menee myös areenaan mistä sen voi sitten katsoa myöhemminkin.
Olen huomannut että suuri osa ihmisistä ei oikein tiedä mikä on skitsofrenia ja heillä on siitä omanlaisia käsityksiä,osa vääriä osa oikeita.On mielestäni tärkeä jakaa sitä tietoa.
https://www.iltalehti.fi/telkku/ohjelmat/akuutti/259397/yle-tv1/7389250
Jos sinä haluat kokemus asiantuntijaksi seuraa kokoa ryn sivuja missä he ilmoittavat uusista koulutuksista,niitä tulee jatkuvasti.Nyt minä opiskelen etänä tätä koulutusta.Ja se on ollut antoisaa ja välillä vähän hämmentävääkin kun sitä miettii miten sen oman tarinan jakaisi siten että siitä on oikeasti apua muillekin ja jotakin hyötyä.
Jos kamppailet jonkun mielenterveys sairauden kanssa,minä kyllä kehotan alkamaan aktivistiksi myös.Siitä saa sitten itsekin voimaa.Ei huku niin paljon omaan surkutteluunsa vaan pystyy auttamaan yhteiskuntaa,olemaan sinut sairautensa kanssa ja pystyy siten tukemaan muita.Tämä on voimavara.Itse täytyykin olla tietenkin sillain hyvässä kunnossa että jaksaa tehdä niin.
Kommentit
Lähetä kommentti